Frédéric Reaubourg

Vous propose des séances de coaching nutritionnelle et bien être.

Un bilan nutritionnel personnalisé pour optimiser son état de santé à Limay

Bilan nutritionnel

 

Où en êtes-vous avec votre alimentation ? Mangez-vous de manière équilibrée ? Faire attention à son alimentation ne doit pas être un obstacle, cela améliore la sensation de bien-être et de vitalité. Coach bien-être basé à Limay dans le département des Yvelines, Frédéric Reaubourg vous propose d’établir un bilan nutritionnel visant à mieux cibler d'éventuels déséquilibres alimentaires et d’évaluer votre statut nutritionnel.

Bilan nutritionnel

Bénéficiez d’une évaluation de votre état nutritionnel 

Nous sommes ce que nous mangeons et surveiller notre alimentation est la meilleure façon de nous soigner et de prévenir des maladies. Néanmoins, la quantité et la qualité de ce que nous trouvons dans notre assiette n’assure pas souvent une bonne santé ce qui peut entraîner des troubles fonctionnels pouvant altérer la qualité de vie comme la baisse de motivation, la perte de vitalité, la fatigue, les troubles du sommeil, les troubles digestifs, la prise de poids. 

Frédéric Reaubourg vous accompagne et propose les meilleurs conseils alimentaires pour l’amélioration de votre organisme. Il est en mesure de vous apporter son aide pour trouver une solution personnalisée en vue de rétablir votre équilibre nutritionnel et votre vitalité par le biais d’un bilan nutritionnel permettant de surveiller votre corps, votre poids, votre ligne et généralement votre santé. 

Un bilan alimentaire va permettre d’analyser votre façon de vous alimenter, tant de manière qualitative que quantitative mais aussi, de mieux connaître vos habitudes alimentaires et de déterminer les aliments à limiter et ceux à ajouter pour un bon équilibre. Tous les aliments tels que : alcool, café, lait sont parmi les premiers éléments à vérifier.


Pour davantage d’informations sur les bilans nutritionnels que je propose, n’hésitez pas à me contacter au 07.52.62.39.74.

HERBALIFE

BILAN NUTRITIONNEL

SCORE BIEN ÊTRE

petit déjeuner
déjeuner
diner
oui
sucré
salé
non
matinée
début d'après midi
fin de journée
- de 1L
entre 1L et 1L5
+ de 1L5
oui
non
oui
non
oui Tous les jours
non
oui non
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